여름철에는 습도가 높은데다 땀을 많이 흘리기 때문에 체력이 쉽게 떨어지고 면역력도 저하되곤 합니다. 그래서 보신이 될 수 있는 음식들을 자주 섭취하고 수시로 물을 마셔줌으로써 기초 체력이 바닥나지 않게끔 꾸준한 관리가 필요한데요. 이런 때에는 눈이 충혈된다거나, 이상 증세가 빨리 가라앉지 않는 등 여러 가지 현상들로 인해서 스트레스를 받을 수 있는 만큼 눈이 충혈되는 원인을 미리 알아두고 재발이 없게끔 해주는 게 좋습니다. 눈 안의 핏줄이 터져서 흰 눈동자가 다소 빨갛게 보이는 현상을 충혈이라고 하지요. 충혈은 대개 시력 저하를 유발하지 않지만 면대면으로 얼굴을 마주하면서 사회 생활을 해야 하는 분들이라면 미관상으로 좋지 않은 탓에 눈이 충혈되는 원인을 찾아 빠르게 개선을 하고자 하는데요. 눈이 충혈되는..

나이가 들고, 시간이 지날수록 신체 노화가 진행되는데 자주 사용을 하는 기관부터 서서히 증상이 시작되기 마련이라 대체적으로는 사용 시간이 압도적으로 긴 눈부터 노화했었어요. 눈이 노화했을 때 나타나는 증상으로는 시력 저하가 대표적이기 때문에 현재의 시력을 되도록이면 오래 유지하고자 눈건강에 좋은 음식을 찾아보게 되는데 오늘은 시력에 좋은 5가지 음식에 대해서 소개해 드리려고 해요. 치즈에는 시력에 좋다고 알려진 비타민 A가 풍부하게 들어있어요. 망막에는 로돕신이라는 색소가 들어있는데 망막 내의 로돕신이 충분해야만 눈의 피로도가 줄어들고 유해물질로부터 눈을 효과적으로 보호할 수 있습니다. 비타민A에는 바로 이 로돕신이 풍부하기 때문에 눈 표면의 점막을 강화하는 데에 도움이 되고, 백내장이나 황반변성과 같은..

눈에 발생하는 증상들은 대부분 시력과 밀접한 관련이 있기에 초기 증상이 있을 때 적극적으로 대응하는 것이 중요한데 갑자기 시야가 물결 치는 듯한 현상이 지속된다면 황반변성을 의심해 볼 수 있습니다. 황반변성이란 말 그대로 눈의 황반이라는 조직에 발생하는 변성을 일컫는 것으로, 망막의 중심부이기 때문에 시력 저하와 더불어 여러 가지 이상 현상이 동반되곤 합니다. 황반변성의 종류에 따라서 원인에도 차이가 있다고 알려져 있으나 아직 정확한 원인은 밝혀지지 않은 상황입니다. 다만 황반변성에 노출된 대다수의 사람이 50대 이상의 연령대라는 점에서 노화와 깊은 관계가 있을 것이라 추측해 볼 수 있으며 이 경우에는 건성 황반변성에 해당되어 노화에 의해서 망막에 노폐물이 쌓이면서 발생하는 것으로 짐작합니다. 건성 황반..

시야에 날벌레가 있는 듯한 느낌이 계속해서 든다면 비문증을 의심해 볼 수 있습니다. 많은 분들이 나이가 들면 안구 노화에 의해서 눈에 날파리 현상을 자연스레 경험하곤 하는데 최근에는 달라진 생활 환경으로 인해 고령층이 아님에도 비문증을 겪는 분들이 많아 주의가 필요한데요. 평소에 눈에 자극이 될 수 있는 습관을 지속하고 있다면 조금씩 고치는 것이 좋고, 이상 증세가 이어진다면 어떻게 해결을 해야 할지를 적극적으로 알아보는 것이 바람직합니다. 비문증이란 눈 속 유리체의 노화로 망막에 그림자가 드리워지며 발생하는 현상입니다. 대개 눈이 노화함에 따라 나타나는 증상으로 눈 앞에 부유물이 떠다니는 현상을 의미하는데 병명을 모르는 경우에 눈에 날파리 현상으로 말하기도 합니다. 부유물의 형태는 사람마다 다르게 나타..

눈이 파르르 떨리는 현상이 오랫동안 지속이 된다면 아마도 일상 생활에 꽤 큰 스트레스로 작용을 할 텐데요. 흔히 눈이 떨리는 증상은 마그네슘 부족이 원인이라고 생각하지만 다양한 이유가 있기 때문에 눈떨림 오래지속 될 때에는 원인에 대해서 알아보는 것이 좋습니다. 만약 일시적인 증상일 때에는 피로 누적이 큰 원인이 될 수 있습니다. 대다수의 눈떨림이 다른 질환의 전조 증상으로 나타나는 경우는 거의 없기 때문에 현재의 몸 상태가 매우 피로하다는 반증이 되며, 이에 따라 몸이 충분히 쉴 수 있게끔 휴식을 취하는 것이 해결 방법이라 할 수 있습니다. 또한 스트레스 관리를 잘 해주는 것이 좋은데 생활 패턴이나 환경적인 요인에 의해서 눈꺼풀이 떨리는 현상이 있을 수 있으므로 규칙적으로 생활하고 식습관도 어느 정도 ..

MTS홈케어로 화사하고 촉촉한 피부톤 만들기 나이가 들어가고 있음을 몸소 체감할 수 있는 신체 변화는 피부의 노화가 아닐까 싶은데요. 나이가 들수록 하나 둘씩 늘어나는 주름과 칙칙해져가는 피부톤, 넓어지는 모공 등 피부는 어쩔 수 없이 눈에 보이는 부분이다보니 더욱 세심한 관리가 필요합니다. 칙칙하고 어두운 피부톤을 개선하고 축 쳐진 탄력을 다시 되살리고 싶다면 스킨힐스의 MTS홈케어를 추천드려요! 스킨힐스는 피부과, 에스테틱 등에서 꾸준히 인기를 끌고 있는 MTS시술을 집에서도 쉽게 해볼 수 있도록 옮겨놓은 스킨케어 제품인데요. 0.3mm의 미세한 마이크로칩롤러로 피부에 자극을 주어 미세홀을 만들고 유효 성분을 투여함으로써 미백과 주름, 여드름, 모공, 피부톤 개선 등의 효과를 이루어낼 수 있어요. 쉽..